Kurs Detail

Kursdetail

SemesterHerbstsemester 2023
Kursnummer07021
KurstitelINTERVALLFASTEN Aktivieren Sie Ihren Jungbrunnen
DetailDie Fastenmethode ist ideal für Menschen, die ihren Körper entgiften und entschlacken, abnehmen, sowie Kraft und Energie tanken möchten. Bei diesem Vortrag erfahren Sie welche Lebensmittel man zu sich nimmt und welche man strikt meiden sollte - man isst gezielt und macht gezielt Pausen um die Autophagie (Entgiftung) in den Fastenstunden anzuregen! Der Vortrag zeigt Ihnen auch die wichtigsten Entgiftungsmethoden und wie man sie zu Hause anwendet. Intervallfasten führt gezielt zu einer Gewichtsreduktion, verbessert die Verdauung, die Haut und den Schlaf und stärkt das Immunsystem. Einfach 16 Stunden fasten und den eigenen Jungbrunnen aktivieren. www.margitfensl.at
KursleiterFr. Mag. Margit Fensl
KursortVHS Bruck/Leitha, Höfleinerstraße 16
TerminKurstage: 20.10.2023 jeweils von 18:00 bis 21:00, Kursbeitrag 36,--
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